Jour Fixe war gestern - heute zählt Jour Fit
Wien (28.06.2016) -
Jour Fit statt Jour fixe (Foto: Istock) Mit dem innovativen und digitalen go4health-BGM-Angebot in Form von Apps & Co. wird das gewohnte Jour fixe auf den Stand der Zeit gebracht. Aktive Mitarbeiter treffen sich heutzutage zum Jour Fit. go4health ist eine innovative, umfassende nachhaltige BGM-Lösung - digital und individuell und so inspirierend, dass die Mitarbeiter sehr leicht von ihren Stühlen hochkommen. Täglich! Individuell, aber auch gemeinsam In der betrieblichen Praxis hat sich durch das go4health-Framework Neues etabliert. Zum Beispiel bei evolaris im Großraumbüro: Durch gemeinsames Bewegen im Team hat sich dabei auch eine neue Zusammenkunft ergeben: evolaris Jour Fit, täglich. Dr. Christian Kittl, Geschäftsführer von evolaris, sagt: "go4health war für uns der Schuhlöffel, um ins aktive Tun zu kommen." Die App hat somit auch die Unternehmenskultur in der Firma in gewissem Rahmen verändert, weg vom Zusammensitzen hin zum zusammen Bewegen. Die Motivation, die Stimmung, der Zusammenhalt und die Gesundheit, aber auch der Spaß im Team steigen. Nicht nur digital: Erlebbar & greifbar! Für Mitarbeiter, die keinen Zugang zu einem Bildschirm direkt am Arbeitsplatz haben, hat go4health Anwendungen für Infoscreens entwickelt. Zur Unterstützung der Gesundheitsziele sind zusätzlich vielfältige Inhalte in gedruckter Form verfügbar, als Handouts oder themenspezifische Booklets wie die beliebten Rezeptbüchlein mit schmackhaften gesunden Alternativen zur herkömmlichen Verpflegung. Die go4health-Inhalte werden von einem Team von Experten aus den jeweiligen Fachgebieten Sport, Ernährung und mentale Gesundheit bzw. Changemanagement erstellt. Die Vision von go4health ist der flexible und praxistaugliche Einsatz des Frameworks - bestehend aus App & Webportal sowie ergänzenden hochwertigen Contentformaten. Der Aufbau und die Nutzung orientieren sich am Arbeitsalltag, an den Arbeitsbedingungen und an der persönlichen Verfassung und den Interessen der Teilnehmer. Nur so kann das Ziel von BGM erreicht werden: alte und teilweise suboptimale Gewohnheiten schrittweise, aber nachhaltig, durch neue, gesündere Gewohnheiten zu ersetzen. Ausgangspunkt ist immer das individuelle Programm auf dem Smartphone - die App mit Bewegung, Ernährung und mentaler Gesundheit. Diese Inhalte sind parallel über das Webportal für den Nutzer zugänglich. In der Praxis sieht das so aus, dass der einzelne Mitarbeiter seine Übungen zum für ihn optimalen Zeitpunkt absolviert. Zum Beispiel Bewegungsübungen in Arbeitspausen zur Auflockerung, um stressige Situationen in den Griff zu bekommen ergänzt mit mentalen Audioeinheiten, Ernährungstipps für Kantine & Co. und ein persönlich gewähltes Sportangebot für den Ausgleich am Feierabend. "Die interaktive App ist ideal, um Mitarbeiter gezielt persönlich anzusprechen. Zusammen mit den sorgfältig erstellten Inhalten und den ergänzenden Medienprodukten eröffnet go4health kreative Möglichkeiten für BGM, wie die gemeinsamen Aktivitäten bei evolaris oder die Infoscreens in Produktionsunternehmen zeigen. Damit unterstützt go4health die Nachhaltigkeit von BGM-Maßnahmen noch besser und eignet sich für vielfältige Arbeitsumgebungen", erläutert Dr. Karoline Simonitsch, Geschäftsführerin von go4health. go4health GmbH, Dr. Karoline Simonitsch |